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へっぽこRoadRacer

ロードバイクとピストの備忘録

5000㎞

本日の練習
境川CR 藤沢往復 
走行距離47,9㎞ 平均速度24㎞ 消費カロリー1110

軽いギアでトルクをかけるとギシギシ音がする。
そろそろチェーンが交換時期なんかな もうすぐ5000㎞
月平均555㎞走行したことになる。もっと走り込まないとだめだな

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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2006/07/16(日) 22:52:35|
  2. 自転車
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Author:とら
40歳半ばでロードバイクに目覚め、今ではトラック競技に夢中になってしまったおっさんの備忘録ブログです。
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