へっぽこＲｏａｄＲａｃｅｒちょっとだけ遠回りのジテツー

ちょっとだけ遠回りのジテツー

いつもより少しだけ遠回りしてピストで自転車通勤
チェーンリングを４６Ｔから４８Ｔに変えたのでペダルが重い

チェーンが弛みすぎだったのでここで調整

重たいギアになったせいか今日はゆっくりとペダリング
筋肉の動きを確かめるように廻す
ロードの様にクルクルと廻せないがそれはそれでなかなかいい

走行記録
走行距離３９､１２㎞　平均速度２１、２㎞

テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ

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ピスト

ピストだと体幹の筋肉の使い方が大変でしょうか？
止まること考えると普通のロードバイクより鍛えられそうです

2008/05/03(土) 22:03:48 |
URL |
ひで #-
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○ひでさん
ロードより疲れます（笑）
ピストばかり乗ってたら足が太くなりそうです。

2008/05/04(日) 01:12:10 |
URL |
とら #-
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４０歳半ばでロードバイクに目覚め、レースやツーリング等々の備忘録的に始めたブログです。

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