へっぽこRoadRacer

ロードバイクとピストの備忘録

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寝坊

今朝スタートのBRM922長野600㎞のお見送りのはずが10時起床
5時に起きるはずだったのだが… みんながんばってくれ!気をつけてねー

しかしまだまだ暑いね~ でもそんなこと言ってられないよ 
少しは走っておかないと来週はもてぎの7時間耐久レースだしね
と言う事で境川CRへ

午後から双龍で30分程ローラー台
この日が2回目の3本ローラーだったのだけどなんとかボトルに手が伸ばせるようになったし
手放しまで出来ちゃった

今日の日替わり 角煮丼 半ラーメン エビサラダ
s-P9220002.jpg

女将さんが、まだラーメン食べる?ごはん持ってこようか?って サービス満点ですね
でもいっぱいいっぱいだよ ギャル曽根呼んでこようか?

『ネット見て来ました』の大和のクロス乗りさん達御一行
s-P9220004.jpg

彼らは双龍2回目らしい もう仲間ですね 記念にローラー台!(笑)
みんな筋がいいのよ すぐ出来ちゃったね 今度一緒に走りましょう

走行記録 境川CR ローラー台
走行距離62㎞ 平均速度28、2㎞ 消費カロリー1624










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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2007/09/22(土) 19:39:15|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
<<飲み過ぎ | ホーム | TeamS.S.Rジャージ 長袖ver>>

コメント

今日は大変楽しかったです♪

ローラー台は全然乗れてませんが、今後修行します。
先ずロードを購入しないとですね^^
今後共宜しくお願いします<(_ _)>
  1. 2007/09/22(土) 20:06:19 |
  2. URL |
  3. ロードが欲しい大和のクロス海苔(HN仮) #-
  4. [ 編集]

今日はありがとうございました。

とらさんや大将とお話してますますロードが欲しくなりました。
本日のヤビツTTは1時間○○分・・・orz
頑張って1時間切らないと・・・。
今後もよろしくお願いします。

  1. 2007/09/22(土) 20:12:00 |
  2. URL |
  3. ロードが欲しい大和sirrus海苔(仮) #-
  4. [ 編集]

朝の

お見送り(BRM922) 声かけてよ!^^
ま、これからもよろしくです。

ローラ台、燃焼系スイッチ入りますな(笑)
  1. 2007/09/22(土) 20:58:37 |
  2. URL |
  3. 大将 #-
  4. [ 編集]

○ロードが欲しい大和のクロス海苔(HN仮)さん
ロード、逝っちゃって下さい。おもろいよ~

○ロードが欲しい大和sirrus海苔(仮)さん
ロードだったら軽~く1時間切れるんじゃない?(笑)
また遊びましょう

○大将さん
3本ローラー買おっと
  1. 2007/09/22(土) 21:09:33 |
  2. URL |
  3. とら #-
  4. [ 編集]

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40歳半ばでロードバイクに目覚め、今ではトラック競技に夢中になってしまったおっさんの備忘録ブログです。
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