へっぽこRoadRacer

ロードバイクとピストの備忘録

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

暑っ

昼から境川CRへ

暑い時は、ダブルボトルでスポーツドリンクと水を持って行く。
ボトルはポラール、氷を目一杯詰め込んで行けば1時間半位は持つ
走りながら氷水を首筋に… ひゃーって感じだけどこれが気持ちがいい
休憩中は頭から… これも気持ちがいい

帰ってからシャワーを浴びさっぱりして冷えたビール 最高!

走行記録 境川CR藤沢往復
走行距離46,6㎞ 平均速度26,9㎞ 消費カロリー1317
スポンサーサイト

テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2007/06/23(土) 20:28:47|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:6
<<途中で雨 | ホーム | 1年起ったよ>>

コメント

ま、あれだ

前夜の毒抜きに丁度いい(笑)
  1. 2007/06/23(土) 21:57:17 |
  2. URL |
  3. 大将 #-
  4. [ 編集]

○大将さん
明日はどこいくか…思案中
  1. 2007/06/23(土) 22:03:59 |
  2. URL |
  3. とら #-
  4. [ 編集]

暑かったですね

ビールが旨いッスねー!
明日、sudobanさんは三浦一周だそうですよ(^^
  1. 2007/06/23(土) 22:29:01 |
  2. URL |
  3. モリ@reonpapa #kohoN8Mk
  4. [ 編集]

○モリさん
朝4時に出なくては… 起きられません
  1. 2007/06/23(土) 22:32:47 |
  2. URL |
  3. とら #-
  4. [ 編集]

二日酔いは走って直す!
で、また気持ちよく飲む

この繰り返しですね。いきつくところは(笑)

暑い中おつかれさまでした♪
  1. 2007/06/24(日) 15:40:33 |
  2. URL |
  3. sudoban #-
  4. [ 編集]

○sudobanさん
飲み過ぎで気持ち悪くなっても次の日にはまた飲んでる
ばかですね~ でもお酒好きなんです!
  1. 2007/06/24(日) 17:31:53 |
  2. URL |
  3. とら #-
  4. [ 編集]

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://oyajiracer.blog72.fc2.com/tb.php/157-974dc854
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

とら

Author:とら
40歳半ばでロードバイクに目覚め、今ではトラック競技に夢中になってしまったおっさんの備忘録ブログです。
気が向いたときにしか更新しないけどね

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

FC2カウンター

FC2ブログランキング

FC2ブログランキング

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

カレンダー

04 | 2017/05 | 06
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。