へっぽこRoadRacer

ロードバイクとピストの備忘録

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埼玉は暑い!

13日、実家へ墓参り
家族は車、私は自転車で
ルートはR16~入間川CR~荒川CR~桶川

横田基地前のコンビニでたまらず
s-P8130001.jpg

入間川CRの番人 暑い中ご苦労さん
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ここで休憩 水道で頭から水を被りクールダウン
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へとへとで実家到着 10時に自宅を出て14時に着いた 4時間ちょうどですね
シャワーを浴びてしばらくダウン
少し涼しくなった夕方に墓参りを終えて18時から地元の仲間達と飲み会


翌日は10時起床、だらだらしてから12時実家出発 
この日も暑い! 風が熱いです CRを走っているロード乗りはほとんどいません
こんな日は運動してはいけないんでしょうね~
s-P8140016.jpg
二日酔いにこの暑さはたまらんです しかも向かい風
川沿いのCRはほとんど日陰が無いのでなおさらですね

空がみるみる暗くなってきて雷と雨が 横田基地手前のコンビニで雨宿り
s-P8140017.jpg
1時間程で雨が小降りになって来たので再スタート、ほとんど濡れることもなく雨が上がりました。
おかげで少し涼しくなったので結果オーライ

17時頃自宅到着 
しかし、昨日今日と体力の消耗が激しいです。猛暑の時は自転車禁止にしよ

夜は自宅で同じマンションの友達達と
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♀ばっかだよ… おやじは肩身が狭いです(笑)

夜中に突然レーパン軍団が乱入
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バッチャン、Bongoさん、yoneちゃん、atsuちゃんの4人 双龍の帰りに寄ってくれたのでした。
バッチャンはそのまま翌日の昼まで(笑)

走行記録 R16 入間川CR 荒川CR 実家
往路 走行距離82、66㎞ 平均速度25、8㎞ 消費カロリー2172

復路 走行距離83、13㎞ 平均速度23、6㎞ 消費カロリー2547



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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2008/08/15(金) 20:55:44|
  2. 自転車
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  4. | コメント:8

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とら

Author:とら
40歳半ばでロードバイクに目覚め、今ではトラック競技に夢中になってしまったおっさんの備忘録ブログです。
気が向いたときにしか更新しないけどね

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