津久井湖集合（ジェラート２）
昨日、knight2000の『1.30 11:00津久井湖集合！！』に参加
天気良すぎ！暑い位、そんな晴天の下１０名の自転車乗り達が集まった。
詳細は、こちら と こちら
境川ＣＲ９人のトレイン
全員揃ったところで記念撮影
昼食は、宮ヶ瀬湖のオレンジツリーで『チキンのコンフィ』美味い！
R412沿いの７．１１で休憩 自転車何台あんだ？
服部牧場で黒ごまジェラート
相模川沿いに下って昭和橋を過ぎた辺りで突如キムロケット噴射！！
４０�劵�ーバーでいきなり先頭へ
スイッチを押したのは大将『キム行けー！』
新車のおかげ？それともこそ練の成果？
座架依橋でｋ２ｋの面々とお別れ
これから彼らはボーリングに行くらしい 元気すぎ！若いっていいな〜
おやじは終始煽られっぱなしでへろへろでんがな
たまにはこんなツーリングも楽しいね〜
走行記録 境川ＣＲ 津久井湖 宮ヶ瀬湖 服部牧場 小倉橋 座架依橋
走行距離８５，９�辧（振兮�度２３，６�辧‐暖颯�ロリー２８３４
天気良すぎ！暑い位、そんな晴天の下１０名の自転車乗り達が集まった。
詳細は、こちら と こちら
境川ＣＲ９人のトレイン
全員揃ったところで記念撮影
昼食は、宮ヶ瀬湖のオレンジツリーで『チキンのコンフィ』美味い！
R412沿いの７．１１で休憩 自転車何台あんだ？
服部牧場で黒ごまジェラート
相模川沿いに下って昭和橋を過ぎた辺りで突如キムロケット噴射！！
４０�劵�ーバーでいきなり先頭へ
スイッチを押したのは大将『キム行けー！』
新車のおかげ？それともこそ練の成果？
座架依橋でｋ２ｋの面々とお別れ
これから彼らはボーリングに行くらしい 元気すぎ！若いっていいな〜
おやじは終始煽られっぱなしでへろへろでんがな
たまにはこんなツーリングも楽しいね〜
走行記録 境川ＣＲ 津久井湖 宮ヶ瀬湖 服部牧場 小倉橋 座架依橋
走行距離８５，９�辧（振兮�度２３，６�辧‐暖颯�ロリー２８３４
テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ
ジェラート
今日は、春が来たかのような陽気で気持ちよかったね〜
奥さんとのんびりポタ しかし南風！
ゆっくりペースなのだが陽気も手伝って結構暑かったよ
なのでアイスクリーム！
境川ＣＲからちょこっと飯田牧場へ
なんでも３０日正午からみのもんたの『おもいっきりＴＶ』に生放送で出るらしい
ＴＶに出たい方行ってみたら？
藤沢から折り返ししばらく行くとピストタイヤ引きで有名な？Ｋ氏に会いしばし談笑
なんと彼はデローザの新車に乗ってたよ いいな〜
走行記録
走行距離４７，７�辧（振兮�度２２，９�辧‐暖颯�ロリー１３３５
奥さんとのんびりポタ しかし南風！
ゆっくりペースなのだが陽気も手伝って結構暑かったよ
なのでアイスクリーム！
境川ＣＲからちょこっと飯田牧場へ
なんでも３０日正午からみのもんたの『おもいっきりＴＶ』に生放送で出るらしい
ＴＶに出たい方行ってみたら？
藤沢から折り返ししばらく行くとピストタイヤ引きで有名な？Ｋ氏に会いしばし談笑
なんと彼はデローザの新車に乗ってたよ いいな〜
走行記録
走行距離４７，７�辧（振兮�度２２，９�辧‐暖颯�ロリー１３３５
テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ
純銀フレーム
フレームだけでなく全部シルバーで出来てます。
在る所で見つけたペンダットトップ。
キーホルダーにでも付けようと思って購入したのだが忘れてたよ。
でかい輪っかまで背負わせて シルバー君ごめんよ
何に付けてあげようかな〜
テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ
向かい風
午後から境川ＣＲで藤沢まで
行きは追い風で気持ちがいいんだけどね
楽した分帰りはしんどいよ
向かい風の中なんとか３０�劼鬟�ープしようと思うんだけど中々…
走行記録
走行距離４６，６�辧（振兮�度２６，８�辧‐暖颯�ロリー１３５３
行きは追い風で気持ちがいいんだけどね
楽した分帰りはしんどいよ
向かい風の中なんとか３０�劼鬟�ープしようと思うんだけど中々…
走行記録
走行距離４６，６�辧（振兮�度２６，８�辧‐暖颯�ロリー１３５３
テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ
久しぶりのナイトラン
夕方、境川からＲ１３４へ
ここで折り返し県道４６号で帰宅
途中、双龍でキムライダーの新車チェック
奥は、大将のオペラ 兄弟仲良く６９？
相武台前駅前で後輪からカチカチ音！
タイヤにＬ字型の金属が刺さってるよ〜
おそるおそるあの音は聞きたくない！と祈りながらそーっと金属片を抜くと
『プシューーッ』 あぁ〜あ 聞こえちゃったよ
走行記録
走行距離６１�辧（振兒�速２７，７�辧‐暖颯�ロリー１９７７
ここで折り返し県道４６号で帰宅
途中、双龍でキムライダーの新車チェック
奥は、大将のオペラ 兄弟仲良く６９？
相武台前駅前で後輪からカチカチ音！
タイヤにＬ字型の金属が刺さってるよ〜
おそるおそるあの音は聞きたくない！と祈りながらそーっと金属片を抜くと
『プシューーッ』 あぁ〜あ 聞こえちゃったよ
走行記録
走行距離６１�辧（振兒�速２７，７�辧‐暖颯�ロリー１９７７
テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ
超回復
 | グリコ エキストラ アミノ アシッド 79.8g (2004/06/29) グリコ この商品の詳細を見る |
このサプリメント効きます！！
レース後等に足に疲れが残りそうな時に飲んでますが効果あるね〜
特に、寝る前に飲むといいみたい
この商品との出会いは、去年のあしがらエンデューロで
ミヤタスバルの選手が効果を体感出来るサプリです。と言っていたのを聞き半信半疑で試したのがきっかけ
成長ホルモンの働きを活発にさせる… とかで実は、女性にいいらしい
グリコの担当者が、若返るって話してたな しわが減るのかね？
疲れが残るおやじ達と若返りたい女性にお薦めします。
（効果が無くても責任は取りませんのであしからず）
テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ
アクアラインで富津へ
『ふっつ ふれあいサイクルフェスティバル ２００７』３時間耐久（カップル）に出場の為、富津岬へ
今年、最初のレース 果たして結果は…
トレインに乗って巡航中 ２番目
ずーっと２位で周回していたのだが
この時点で、３位に３分のアドバンテージ
最後、奥さんが抜かれてしまい２位に３分遅れでゴール 残念！
リザルト 一周５，６�辧。隠玄� ３：０９.３０ 平均速度３１，９１�辧�３位
走行記録８９，７�辧（振兒�速３３，４�辧‐暖颯�ロリー２４４８
今年、最初のレース 果たして結果は…
トレインに乗って巡航中 ２番目
ずーっと２位で周回していたのだが
この時点で、３位に３分のアドバンテージ
最後、奥さんが抜かれてしまい２位に３分遅れでゴール 残念！
リザルト 一周５，６�辧。隠玄� ３：０９.３０ 平均速度３１，９１�辧�３位
走行記録８９，７�辧（振兒�速３３，４�辧‐暖颯�ロリー２４４８
テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ
ちょこっと湖＆新年会
昨日は、宮ヶ瀬湖へ
満水です。
走行距離５３，６�辧（振兒�速２３，４�辧‐暖颯�ロリー１５３１
夜、藤沢集合
自転車乗り達が１０人集まり宴会が始まりました。
芸能人？怪しいですね〜
楽しい時間はあっと言う間に過ぎ、おやじふたりはなぜか双龍へ
約１名は夢の中です。
この人、突然起きて今まで起きていたかのように話し出すんですよ（笑）
遭難しなかった様なのでめでたしめでたし
満水です。
走行距離５３，６�辧（振兒�速２３，４�辧‐暖颯�ロリー１５３１
夜、藤沢集合
自転車乗り達が１０人集まり宴会が始まりました。
芸能人？怪しいですね〜
楽しい時間はあっと言う間に過ぎ、おやじふたりはなぜか双龍へ
約１名は夢の中です。
この人、突然起きて今まで起きていたかのように話し出すんですよ（笑）
遭難しなかった様なのでめでたしめでたし
テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ
ちょこっと海へ
海が見たくて江ノ島まで
連休２日間天気が悪かったせいかちゃり乗り多かったな
今日は、暖かかったしね
走行記録 境川ＣＲ 江ノ島
走行距離５８，５�辧（振兮�度２４，３�辧‐暖颯�ロリー１７５６
江ノ島まで往復すると７０�勹曚┐襪鵑世韻匹覆次�
どっかでメーターがＯｆｆになってたんかな
連休２日間天気が悪かったせいかちゃり乗り多かったな
今日は、暖かかったしね
走行記録 境川ＣＲ 江ノ島
走行距離５８，５�辧（振兮�度２４，３�辧‐暖颯�ロリー１７５６
江ノ島まで往復すると７０�勹曚┐襪鵑世韻匹覆次�
どっかでメーターがＯｆｆになってたんかな
テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ
何カロリー？
今話題の『クリスピークリームドーナツ』
１２月に第１号店が新宿南口にオープンしたらしいのだが、
いまだに行列が出来てるとか…
奥様が、友人と新宿でランチしたついでに買って来たよ
箱の横に、「電子レンジで８秒温めて」とあるが、確かに温めると
ふわふわな食感がよみがえる。出来たてはもっと美味しいんだろうね
でも、ちと甘過ぎだね
これ一個でローラー台何分漕がなきゃならないのだろ？
テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ
おやじ達の宴
昨夜は、双龍で新年会
参加者は、ＤＥＥさん、ＴＥＴさん、ふぉあぁさん、Ｔｅｋｉちゃん
キムライダー、大将 計７名
この時点で、一人に１本のボトルが有ります。
この人達全部飲み干す気なんでしょうか？ 恐ろしい…
ＴＥＴさんとふぉあぁさんは帰れるうちに帰りました。
めずらしいですな
忘年会で大将が歌い忘れていたらしくリベンジです。
残ったおやじ達でカラオケ大会が始まってしまいました。
この様子を写した写真はあまりにも見苦しいのでとても貼れません。
明けて朝、酒とニンニク臭を漂わしながら宮ヶ瀬湖へ
奥さんは、土山峠で折り返し帰宅
その後、ひとりで宮ヶ瀬湖を左回りで１周 確実に体力落ちてますな
走行記録 土山峠 宮ヶ瀬湖左回り
走行距離７６，２�辧（振兮�度２３，３�辧‐暖颯�ロリー２３４５
参加者は、ＤＥＥさん、ＴＥＴさん、ふぉあぁさん、Ｔｅｋｉちゃん
キムライダー、大将 計７名
この時点で、一人に１本のボトルが有ります。
この人達全部飲み干す気なんでしょうか？ 恐ろしい…
ＴＥＴさんとふぉあぁさんは帰れるうちに帰りました。
めずらしいですな
忘年会で大将が歌い忘れていたらしくリベンジです。
残ったおやじ達でカラオケ大会が始まってしまいました。
この様子を写した写真はあまりにも見苦しいのでとても貼れません。
明けて朝、酒とニンニク臭を漂わしながら宮ヶ瀬湖へ
奥さんは、土山峠で折り返し帰宅
その後、ひとりで宮ヶ瀬湖を左回りで１周 確実に体力落ちてますな
走行記録 土山峠 宮ヶ瀬湖左回り
走行距離７６，２�辧（振兮�度２３，３�辧‐暖颯�ロリー２３４５
テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ
走り始め
走り始めは、境川ＣＲ
奥さんとのんびり藤沢まで
今夜は、双龍でプチ新年会
年末年始で体重が増え気味 やばっ
走行記録 境川ＣＲ藤沢往復
走行距離５２，４�辧（振兒�速２３，７�辧‐暖颯�ロリー１４００
奥さんとのんびり藤沢まで
今夜は、双龍でプチ新年会
年末年始で体重が増え気味 やばっ
走行記録 境川ＣＲ藤沢往復
走行距離５２，４�辧（振兒�速２３，７�辧‐暖颯�ロリー１４００
テーマ:自転車（スポーツ用） - ジャンル:スポーツ
